2007年08月25日

ダイエット クッション

【お薦めダイエットセット3】うの花クッキー1箱+豆乳青汁1袋+蒟蒻麺7種類+美尻岩盤浴クッション
商品価格:8,049円
レビュー平均:0.0

ダイエットのためにジョギングをしようと思います。 走ることは昔から苦手なのです...
ダイエットのためにジョギングをしようと思います。走ることは昔から苦手なのですが、太ってしまったため、食事管理、間食を抜く、筋トレとともに、ジョギングをして頑張りたいと思っています。有酸素運動はダイエットに良いと聞くし…そこで質問なんですが、ジョギングとかって大体何分くらいしたらいいんですかね??あと、ほかにお勧めの運動なんかがあればあ是非教えてください!!(続きを読む)




posted by ありちん at 19:58| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月24日

加圧 トレーニング ベルト


【加圧トレーニング理論】をこのインナーマッスルウェアに用いて設計することに大成功♪着るだけで憧れの【痩せマッチョ】をGET!!【2枚セット専用窓口】メンズインナーマッスルウェア
商品価格:3,780円
レビュー平均:0.0

会社って難しいですね???
会社って難しいですね???営業所で事務職7年目です。営業所は20人くらい。女は私と20歳年上のベテラン上司だけ、その他はみんな20代後半の男性の営業職です。営業所の事務職なので、商品の受注、電話応対、仕入売上業務と仕事はやりがいがあり、毎日勉強になります。私の悩みは、仕事で自分を出せなくて困ってます。私はプライベートではおもしろいことが大好きで、ノリがいいと言われ笑うことが大好きです。前に3年勤めてた会社はみんなおもしろくて、お昼には毎日涙流しながら笑っていたり、みんな思いやりのあるいい人達ばかりでした。しかし、今の職場は女上司が怖いです。挨拶しても目を見ないトカ、伝票も無言で私の机に置くトカ、私の入社当時仕事覚えが悪かったせいもあると思いますが無視されることもありました。当時の職場はみんな陰口が多く、仲がいいようで悪口を言ってる営業(男性)の人達が多かったので職場の人とはあまりかかわらないようにしてました。私も最初は前の会社同様にできたのですが、だんだんと自分を出せなくなってしまいました。職場で一人って寂しいですよね!?『だれもわかってくれる人がいない』と言う思いが強いため、職場の人達の接し方が引きつってしまいます。相手の顔色をうかがっている自分がイヤです。でも私には、ほんとに何でも言い合える親友がいます。会うたびになんでも愚痴を聞いてくれたり、アドバイスしてくれたりしてくれて感謝しています。また、家族も同じく話をよく聞いてくれます。私もこのままではいけないと思い、大好きはスポーツジムに行くとか、ウィンドーショッピングするとか、加圧トレーニングをするとかプライベートの楽しみを見つけてます。または本をた〜くさん読んで、自分にも考え方を変えるため努力をしてるのですが・・。前の職場は人間関係はいいけど給料が悪く(ボーナス無し)仕事が暇です。今の職場は人間関係は(?)ですが、給料・ボーナスもいい方だと思います。後輩で私の気持ちをわかってくれる人はいます。が、職場でどうも孤独を感じてしまいます。なかなか割り切れいない私にどうかアドバイスを下さい。よろしくお願いします。(続きを読む)



posted by ありちん at 20:11| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月22日

骨盤ダイエット 金スマ

たった5分で骨盤ダイエット!!【美整体骨盤ドーナツ】
商品価格:4,800円
レビュー平均:0.0


下半身が極端に太っています。例えば、会社の制服の上着(ジャケットやベスト)は11...
下半身が極端に太っています。例えば、会社の制服の上着(ジャケットやベスト)は11号でタイトスカートは15号か17号です。下半身を集中的に細くしたいのですがまず、何から始めればいいですか?(続きを読む)



posted by ありちん at 01:24| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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